Cómo mejorar tu autoimagen desde dentro.
Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminar con su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética.
El presente libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone claramente cómo para sentirse bien con uno mismo es.
No son perfectas, son felices: De la autocrítica a la aceptación pdf Raimon Gaja
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